Kondiplan
Trainingszeiten
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Tag |
Zeit |
Halle |
Teilnehmer |
Verantwortlich |
Trainer |
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Dienstag |
18:30 – 20:15 |
Binzholz, Wald |
JO, TG 2 |
Lea |
Brian |
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Dienstag |
19:45 - 21:30 |
Binzholz, Wald |
JO, Jun, TG 1 |
Lea |
Lea |
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Donnerstag |
18:30 - 19:45 |
Nauen, Tann |
Mini |
Lea |
Enrico |
Zur angegebenen Zeit beginnt das Training in der Halle und alle Athleten sind bereits umgezogen.
Den Trainer des jeweiligen Trainings könnt ihr dem Saisonplan entnehmen. Bei speziellen Trainings werden die Infos frühzeitig per Mail verschickt.
Ferien
Wenn nicht anders bekannt gegeben, gelten die Schulferien des jeweiligen Trainingsortes.
Ausruestung
Zu jedem Training sind nebst Hallenschuhen ganzjährlich Laufschuhe und angemessene „Outdoor-Kleidung“ mitzubringen. Im Sommer sind bei super Wetter zudem Badehosen nötig.
Abmelden
Wer verhindert ist, meldet sich bis zum Vortag des jeweiligen Trainings beim eingetragenen Trainer ab. Die Kontakt-Infos der Trainer könnt ihr den Adresslisten entnehmen.
Inline Training
Bis zu den Herbstferien findet jede Woche für alle ein Inline Training im Atzmännig statt, ausser für die Minis alle zwei Wochen. Die Daten der Inline-Trainings sind im Saisonplan vermerkt. Bei nassen Strassenverhältnissen findet ein Outdoor-Kondi ebenfalls im Atzmännig statt.
Das Inline-Training ersetzt an den durchgeführten Daten das Mittwochs-Kondi für die Mini-JO, diese können alle ebenfalls am Inline Training teilnehmen.
Zeit: jeweils von 18:15 – 19:15 Uhr
Ort: Parkplatz Atzmännig
Teilnehmer: Alle!
Ausruestung:
- Inline mit Gummibremse
- Schoner (Knie, Ellbogen, Handgelenk)
- Helm
- Alte Skistöcke (wenn möglich mit SL-Schutz)
- Ersatzwäsche (ansonsten nehmen euch die Eltern nicht mehr mit dem Auto nach Hause...)
- Fuer die kleinsten einen Unihockey/Eishockey-Schläger als Stuetzhilfe
- Verpflegung/Getränke
- Bei Regen Turnschuhe